W bieżącym sezonie letnim, kiedy intensywne fale upału nieustannie dotykają naszą rzeczywistość, istotne jest zapamiętanie kilku zasad, które pomogą nam uchronić się przed negatywnymi efektami ekstremalnej temperatury. Warto też pamiętać, że miasto oferuje swoim mieszkańcom różnorodne miejsca przeznaczone do odpoczynku, gdzie można znaleźć chłodne schronienie.

Prognozy pogodowe na najbliższe dni w Warszawie wskazują na potencjalne przekroczenie 30°C. Tak wysokie temperatury znacznie zwiększają ryzyko przegrzania organizmu, stawiając w szczególnym niebezpieczeństwie osoby starsze, chorujące oraz dzieci.

W czasie upałów mieszkańcy powinni szczególnie uważać na bezpośredni kontakt ze słońcem i unikać przebywania w miejscach o wysokich temperaturach. W takich warunkach niezmiernie ważne jest przestrzeganie pewnych zasad, takich jak spożywanie dużych ilości płynów, zabezpieczanie głowy przed słońcem i utrzymanie przy sobie butelki z wodą.

W związku z nadchodzącymi upałami chcielibyśmy zachęcić do korzystania z punktów ochłody w naszej dzielnicy. Są to publiczne miejsca i budynki, które są otwarte dla wszystkich mieszkańców w czasie upałów, oferując możliwość schłodzenia się i nawodnienia.